À la compassion. À la paix.
À l’amour de soi et des autres. À la joie.
Quand vos lunettes deviennent celles-ci, c’est le monde qui change.
L’EFT déconstruit l’ego.
L’EFT relie à soi.
L’EFT, c’est de la méditation en accéléré.
L’avantage avec l’EFT, c’est que c’est une méthode respectueuse de nos désirs et besoins. Vous pouvez l’utiliser pour le domaine de votre choix et pouvez régler un problème dans votre vie ou aller en profondeur et ratisser large.
→ Vous pouvez vous en service au quotidien de manière très superficielle, pour une grosse colère en voiture, pour vous préparer à affronter un repas en famille redoutable ou un entretient d’embauche ou pour le Bac.
→ Vous pouvez résoudre un ou plusieurs problèmes qui vous dérangent durablement.
→ Vous pouvez dresser votre procédure de Paix personnelle et changer votre vie.
→ Vous pouvez commencer, arrêter, reprendre… C’est le jeu de la vie.
→ Vous pouvez l’utiliser pour atteindre un objectif
→ Vous pouvez l’utiliser pour développer votre intuition
→ Vous pouvez l’utiliser pour vous développer sur le plan spirituel
Pour résumer, c’est vous qui réglez le curseur. Vous fixez le degré de changement souhaité.
L’EFT n’a pas de limites. Votre limite est la sienne.
L’EFT original tel qu’enseigné ici et dans le Gold Standard EFT Tutorial© de Gary Craig est un outil gagnant.
Bonne pratique !
Apprenez l’EFT : Formation EFT – Les fondamentaux
Retrouvez tous les articles pour apprendre à utiliser un EFT efficace
étudiez les dans l’ordre à partir de l’article 2.1
Qu’est-ce que l’EFT ?
-> I.1 – L’histoire de l’EFT
-> I.2 – Qu’est-ce que l’EFT
-> I.3 – Que peut-on attendre de l’EFT
-> I.4 – L’EFT n’a pas de limites
-> I.5 – La puissance de l’EFT
Apprenez l’EFT pas à pas
(A partir d’ici, consultez les articles dans l’ordre proposé pour un apprentissage cohérent)
-> II.1 – Apprendre à utiliser la procédure de base
-> II.2 – L’EFT au quotidien
-> II.3 – La technique de la respiration restreinte
-> II.4 – Savoir désamorcer une intensité émotionnelle excessive avec L’EFT
Libérer un événement
-> III.1 – Les événements spécifiques
-> III.2 – Les aspects
-> III.3 – La technique du Récit
-> III.4 -La Triade de l’EFT
Principes importants
-> IV.1 – La construction de nos émotions
-> IV.2 – L’effet de généralisation de l’EFT
-> IV.3 – La procédure de paix personnelle
-> IV.4- Où nous mène un travail en EFT